Ilka András vagyok. Nem abban segítek, hogy kiderüljön, kinek van igaza.
Hanem abban, hogy végre érthetővé váljon, mi történik köztetek.
Mert egy kapcsolat nem attól romlik el, hogy vannak konfliktusok — hanem attól, ha mindig ugyanazokba a körökbe ragadtok bele.

Addiktológiai tanácsadó szakpszichológusként, pár- és családterapeutaként olyan emberekkel, párokkal és családokkal dolgozom, akik elakadtak a kapcsolataikban, függőséggel vagy annak következményeivel küzdenek, illetve szeretnének őszintébben, biztonságosabban és tudatosabban jelen lenni egymás életében.

Hiszem, hogy a legtöbb párkapcsolati vagy családi nehézség mögött nem egyszerűen „rossz döntések” vagy „hibás emberek” kezelés, hanem ismétlődő minták, régi sérülések, kimondatlan szükségletek, félelmek, szégyen, tehetetlenség és sokszor nagyon erős szeretetvágy.

A munkámban nem bűnöst keresek, hanem összefüggéseket. Azt nézzük meg együtt, hogyan jutottatok el idáig, mi tartja fenn az elakadást, és hogyan lehet ebből lépésről lépésre egy élbb, őszintébb és biztonságosabb kapcsolati működés felé mozdulni.

Sokat dolgozom függőségek, társfüggőség, hozzátartozói nehézségek és párkapcsolati krízisek területén. Ezekben a helyzetekben gyakran nemcsak maga a függőség okoz fájdalmat, hanem az azt körülvevő bizalomvesztés, titkolózás, kontroll, düh, magány és kimerültség is.

Pár- és családterápiás munkában abban segítek, hogy a felek ne csak egymás viselkedésére reagáljanak, hanem megértsék azt is, mi van a viselkedés mögött. Mi az a fájdalom, amit már nem tudnak jól kifejezni? Mi az a szükséglet, amit nem mernek kimondani? Mi az a régi minta, amit újra és újra eljátszanak, pedig már egyiküknek sem jó?

Számomra a jó kapcsolatnak nincs egyetlen kész receptje. Nem hiszem, hogy minden párnak kell jól működnie. Abban hiszek, hogy minden párnak és családnak meg kell találnia a saját működő útját — azt a kapcsolati formát, azt biztonságosabban, szabadabban és őszintébben tudnak jelen lenni egymás számára.

A terápiás folyamatban adok kísérést, szakmai keretet és megtartó figyelmet.

Miben tudok segíteni?

Fordulhatsz hozzám, ha a párkapcsolatotokban újra és újra ugyanazok a viták térnek vissza, ha megromlott a bizalom, ha hűtlenség, függőség, elhallgatás vagy eltávolodás terheli a kapcsolatot.

Segítek akkor is, ha a családban a függőség már nemcsak egy ember problémája, hanem mindenkit érint: a párkapcsolatot, a gyerekeket, a szülői működést, a családi légkört és a mindennapi biztonságérzetet.

Egyéni folyamatban azokkal is dolgozom, akik függő, társfüggőséggel, felelősségvállalási nehézségekkel, leválási problémákkal vagy határhúzási elakadásokkal küzdenek.

Amivel hozzám fordulhatsz

• Függőségek
• Alkohol- és szerhasználati problémák
• Viselkedéses függőségek
• Társfüggőség
• Szenvedélybetegek hozzátartozóinak támogatása
• Párkapcsolati konfliktusok
• Hűtlenség és bizalomvesztés
• Kommunikációs nehézségek
• Leválás a szülőkről
• Határproblémák
• Felelősségvállalás Családismereti nehézségek
• Szülői bizonytalanság
• Életszakaszváltásokból fakadó önakadályok
• Párkapcsolati feszültségek

SZEMÉLYESEN ÉS ONLINE