Alkoholfogyasztás
Ha a kontroll újra és újra elvész, vagy az ivás már a kapcsolatokat, munkát és mindennapokat is érinti.
Budapest II. kerület · Frankel Leó út · Online
Függőségkezelés Budapest – személyesen és online
Ha az alkohol, drog, szerencsejáték vagy más kényszeres viselkedés egyre több teret foglal az életében, az első lépés nem feltétlenül egy nagy döntés. Kezdhetjük azzal, hogy áttekintjük, mi történik, és milyen segítség lehet reális az Ön helyzetében.
Személyes konzultáció Budapesten, a II. kerületi Frankel Leó úti rendelőben, vagy online, otthonról.
Amikor már nem egyszerűen egy rossz szokásról van szó
Nem egyetlen jel dönti el, hogy valakinek milyen segítségre van szüksége. Érdemes azonban megállni, amikor ugyanazok a következmények ismétlődnek, a kontroll egyre nehezebb, vagy a környezet is jelzi, hogy baj van.
- Újra és újra megfogadja, hogy kevesebbet iszik vagy használ, mégis visszatér.
- Egyre több konfliktust okoz otthon.
- Titkolózás, szégyen vagy elszigetelődés jelenik meg.
- A munka, a pénzügyek vagy a kapcsolatok is sérülnek.
- A családtagok már nem tudják, hogyan segítsenek.
- Volt már próbálkozás a változtatásra, de nem tartott ki.
Az első feladat nem a címke, hanem a helyzet megértése
A függőség hosszabb folyamat során alakul ki, és a változás útja sem mindenkinél ugyanaz. Nem kell előre tudnia, pontosan milyen segítségre van szüksége.
Lehet, hogy rendszeres, felépülést támogató konzultáció, önsegítő közösség, családi támogatás és életmódbeli változtatások is fontosak. Más esetben orvosi, pszichiátriai, addiktológiai vagy bentlakásos segítség bevonása szükséges.
A cél nem az, hogy egyetlen ember vagy módszer „kezelje” a teljes problémát, hanem hogy a helyzethez illő, biztonságos következő lépések rajzolódjanak ki.
Milyen függőséggel kapcsolatban kérhet segítséget?
A függőségi konzultáció Budapesten vagy online többféle szerhasználati és kényszeres működés átgondolásához adhat biztonságos keretet.
Drog- és szerhasználat
Ha a szerhasználat visszatérővé vált, következményekkel jár, vagy nehéz egyedül változtatni rajta.
Szerencsejáték
Ha a játék egyre több időt, pénzt és figyelmet visz el, és titkolózás vagy adósság jelenik meg.
Online játék és digitális függőség
Ha a képernyőhasználat kiszorítja az alvást, a munkát, a tanulást vagy a személyes kapcsolatokat.
Pornó- és szexuális kényszeres viselkedés
Ha a viselkedés nehezen kontrollálható, szégyent, elszigetelődést vagy kapcsolati sérülést okoz.
Gyógyszerhasználati problémák
Ha a nyugtató, altató vagy más gyógyszer használata eltér az orvosi javaslattól. A változtatás előtt orvosi egyeztetés szükséges lehet.
Munkafüggőség és más kényszeres működések
Ha a teljesítmény vagy egy ismétlődő viselkedés mögött egyre nagyobb feszültség és beszűkülés jelenik meg.
Hozzátartozói nehézségek
Ha már nem tudja, hogyan segítsen úgy, hogy közben a saját biztonságát és határait is megőrizze.
Induló keret
Az első három alkalom: tisztábban látni, merre tovább
- 01
Mi történik most?
Áttekintjük a jelenlegi helyzetet, az előzményeket, a használat vagy viselkedés mintázatát és azt, miért éppen most merült fel a változtatás.
- 02
Mi tartja fenn?
Megnézzük a kapcsolati, élethelyzeti, érzelmi és környezeti összefüggéseket, valamint a korábbi változtatási próbálkozásokat.
- 03
Mi legyen a következő lépés?
Kialakítunk egy reális továbblépési irányt, és ha szükséges, más szakmai segítség bevonását is számításba vesszük.
Három alkalom nem a függőség megoldásának ígérete. Egy induló keret arra, hogy ne vaktában kelljen továbbindulnia.
Budapesten személyesen vagy online – válassza azt a formát, amellyel könnyebb elkezdeni
Személyesen Budapesten
Budapest II. kerület, Frankel Leó úti rendelő
Ha fontos Önnek a személyes jelenlét, Budapesten, nyugodt és diszkrét rendelői környezetben találkozhatunk. A pontos címet az időpont-egyeztetés során kapja meg.
Személyes időpontot kérek
Online konzultáció
Ha vidéken vagy külföldön él, sokat dolgozik, vagy egyszerűbb otthonról elkezdeni, a konzultáció online is elérhető.
Az online forma a beszélgetésre és a közös munkára vonatkozik; nem jelent otthoni orvosi elvonást vagy detoxikációt.
Online időpontot kérekHa nem Ön érintett, hanem valaki, aki fontos Önnek
A hozzátartozók gyakran hamarabb kezdenek függőségi segítséget keresni, mint maga az érintett. Akkor is kérhet konzultációt, ha párja, gyermeke, szülője vagy más családtagja még nem akar segítséget kérni.
- hogyan beszéljen a problémáról;
- meddig segítség a segítség, és mikortól válik fenntartóvá;
- hol húzódnak a saját határai;
- mit tehet, ha az érintett tagadja a problémát;
- milyen további segítségi lehetőségek jöhetnek szóba.
Dobrai Zoltán – rendszerszemléletű segítség függőségi problémák esetén
Mentálhigiénés szakemberként, rendszerszemléletben dolgozom függőségi problémákkal érintett emberekkel és hozzátartozóikkal.
A függőséget nem csak önmagában nézem. Fontos az is, milyen kapcsolatok, élethelyzetek, veszteségek, konfliktusok és megszokott működések veszik körül.
- Mentálhigiénés szakember
- Mediátor
- Rendszerszemléletű megközelítés
- Folyamatos szupervízió
- Személyesen Budapesten
- Online konzultáció
Hogyan zajlik az első konzultáció?
- 01
Időpontkérés
Jelezze, hogy online vagy személyesen szeretne konzultációra jelentkezni.
- 02
Első konzultáció
Nyugodt, bizalmas keretben áttekintjük, miért kért most segítséget, és mi a legfontosabb kérdés, amivel érkezik.
- 03
A helyzet áttekintése
Megnézzük, mi történik most, milyen előzményei vannak a problémának, és mit próbált már a változás érdekében.
- 04
Következő lépések
Átgondoljuk, milyen további segítség, konzultáció vagy szakmai együttműködés jöhet szóba.
A konzultáció díja
Elsőként egyetlen konzultációt is kérhet. A háromalkalmas induló keret választása nem feltétele a segítségkérésnek.
Első egyéni konzultáció
20 000 Ft
50 perc
Helyzetfeltáró, induló alkalom: áttekintjük a fő kérdéseket és azt, milyen irányban lehet érdemes továbbhaladni.
Első konzultációt kérekInduló keret
3 alkalmas induló keret
54 000 Ft
3 × 50 perc · 18 000 Ft / alkalom
Az első három alkalom a helyzet jobb megértését és a továbblépés irányának kialakítását szolgálja.
A 3 alkalmas keretet választomTovábbi egyéni konzultáció
18 000 Ft
50 perc / alkalom
A további alkalmakról az első konzultáció vagy az induló keret tapasztalatai alapján döntünk.
Gyakori kérdések a budapesti függőségi konzultációról
Nem kell előre tudnia, hogyan fog megoldódni. Elég, ha az első lépést most megteszi.
Az első konzultáció célja, hogy ne egyedül kelljen tovább gondolkodnia azon, mi történik és milyen segítség lehet megfelelő.
+36 30 737 4112