Ha most veszélyben van valaki
Nehezen ébreszthető állapot, súlyos zavartság, görcsroham, vérhányás vagy nehézlégzés esetén azonnal hívja a 112-t. Ilyenkor a mentő és az orvosi ellátás az első; minden más lépés csak ezután következik.
Rendszeres, nagy mennyiségű ivás után a hirtelen abbahagyás nem csak kellemetlen, hanem veszélyes is lehet — ezért ilyenkor orvossal kell egyeztetni, nem egyedül nekivágni. Hozzátartozóként akkor is kérhet saját konzultációt, ha az érintett nem akar segítséget.
Milyen panaszok jelentkezhetnek?
- kézremegés, izzadás, szapora szívverés
- hányinger, étvágytalanság
- szorongás, nyugtalanság, ingerlékenység
- alvászavar, rossz álmok
- fejfájás, koncentrációzavar
Ezek jellemzően az utolsó ital után néhány órával kezdődhetnek. Enyhe esetben átmenetiek, de nem lehet előre tudni, kinél marad enyhe.
Mikor kell azonnal 112?
Görcsroham, hallucináció, súlyos zavartság, tájékozatlanság, magas láz, kontrollálhatatlan hányás vagy gyorsan romló állapot esetén azonnal hívjon mentőt. Ezek a súlyos megvonás jelei lehetnek, amelyek kórházi ellátást igényelnek — ilyenkor a mentő és a kórházi ellátás az első.
Miért nem adok gyógyszert vagy leépítési menetrendet?
Sokan kérnek konkrét adagolást, „házi detox” tervet vagy csökkentési ütemtervet. Ilyet nem adok, és interneten sem érdemes ilyet keresni: az elvonás kockázata a mennyiségtől, az időtartamtól, a testi állapottól és a korábbi megvonásoktól függ, ezt pedig csak orvos tudja felmérni. Én nem vagyok addiktológus orvos, a konzultáció nem orvosi kezelés, és nem írok fel gyógyszert.
Ugyanígy: senki ne szedjen másnak felírt nyugtatót vagy altatót — ez önmagában is súlyos veszélyt jelenthet alkohol mellett.
A családtag nem kezelőszemélyzet
Gyakori helyzet, hogy a hozzátartozó otthon próbálja „átvinni” a leszokáson a másikat: virraszt, méri az állapotát, dönt a gyógyszerekről. Ez emberileg érthető, de nem az ő feladata, és nem is biztonságos. Amit valóban tehet: segít orvoshoz jutni, ott van a beszélgetésnél, és gondoskodik arról, hogy ő maga is bírja.
Ha a sürgős kérdések rendeződtek, jöhet a hosszabb távú munka: mihez kezd a család az ivás körüli mintákkal, hogyan lehet újra bizalom. Ebben tud támogatást nyújtani egy konzultáció — kiegészítésként, nem az orvosi ellátás helyett.
Ne várjon addig, amíg a helyzet tovább romlik
Kérjen segítséget saját maga számára, amíg nem késő. Ha Ön hozzátartozó, akkor sem kell megvárnia, hogy a függő családtag felismerje a problémát vagy készen álljon a segítségkérésre.
A közös munkát Önnel is elkezdhetjük. Az Ön határainak, reakcióinak és kommunikációjának változása a család egészének működésére hat — és új helyzetet teremthet a függő hozzátartozó számára is.
Több mint tíz éve dolgozom párokkal, családokkal és függőséggel érintett emberekkel. Abban segítek, hogy átlássuk a kialakult helyzetet, megtaláljuk az Ön számára vállalható következő lépést, és ne kelljen egyedül cipelnie ennek a terhét.
Személyes konzultáció Budapesten, a Frankel Leó úton, valamint online is elérhető.
Dobrai Zoltán
Budapest, Frankel Leó út — és online konzultáció