Az alkoholfüggőség leküzdése hosszabb folyamat lehet, amelyhez sokszor szakmai és közösségi támogatás szükséges. A változás első lépése a helyzet őszinte felmérése.
Ismerje fel a problémát
Figyelje meg, milyen helyzetekben iszik, mennyit fogyaszt, és milyen következmények jelennek meg az egészségében, munkájában vagy kapcsolataiban. Rendszeres, nagy mennyiségű alkoholfogyasztás után ne kezdjen hirtelen megvonásba orvosi felmérés nélkül.
Kérjen megfelelő segítséget
Háziorvos, addiktológiai szakellátás, pszichológiai segítség, rehabilitációs program vagy önsegítő közösség is része lehet a támogatásnak. A megfelelő forma az állapot súlyosságától és az egyéni körülményektől függ.
Készítsen követhető tervet
Határozzon meg rövid, reális lépéseket, figyelje meg a kiváltó helyzeteket, és jelöljön ki olyan személyt, akit nehéz pillanatban elérhet. A visszaesés kockázatát érdemes előre megbeszélni a kezelést végző szakemberrel.
Görcsroham, hallucináció, súlyos zavartság, eszméletvesztés vagy közvetlen veszély esetén hívja a 112-t.
Ha Ön vagy egy hozzátartozója érintett, a függőségkezelésről és a családtagoknak szóló támogatásról is olvashat.
Ha Ön vagy egy családtagja érintett, foglaljon időpontot. Budapesten, a II. kerületben, a Frankel Leó úton vagy online fogadom Önöket.
Időpontot foglalok – 06 30 737 4112
